早いもので、2023年も残すところあと1か月ですね。今年は週に約1本のペースで記事を公開し続けることができました。記事を読んでくださった皆様、ありがとうございます。
今月は年末特別企画ということで、時期別に『アクセス数 (ページビュー；PV) が多かった人気記事ランキング TOP10 』を発表していきます。いずれも読者の方に好評だった記事ということで、未読の方にはぜひご一読いただきたいです。
今回は、今年の7-9月のPV 数 TOP10 を発表します！TOP10に入った記事のライターの代表として江畑先生からコメントをいただいておりますので、ぜひご覧ください。
※PV数は2023年11月26日時点のものです
10位：窓越しの日光浴って体に良い？悪い？UVAとUVBの違いを知ろう！
学べること
屋内に入ってくる紫外線の UVA はビタミン D を産生できず、それでいて皮膚がんやシミ、シワ、たるみの原因に…屋内でも紫外線対策を！
9位：放置は危険！脂肪肝はお酒を飲まなくても怖い！？医師が解説！
学べること
非アルコール性脂肪肝は放置すると脂肪肝炎から肝硬変、肝がんへ悪化する事もある病気。太っている人や糖尿病の人は、特に腹部のエコー検査がおすすめ
8位：紫外線の強さの目安『シャドー・ルール』とは？お手軽なチェック方法を学びましょう！
学べること
『シャドー・ルール』とは、「足元の影の長さが自分の身長よりも短いときは紫外線が強いので、日陰に入るなどの対策が必要だよ」というお手軽な判断方法
7位：「目から紫外線を浴びると、肌が黒く日焼けする」って本当ですか？
学べること
この話は動物実験でのデータしかなく、実際にヒトで検証されてはない
6位：物がゆがんで見える？アムスラーチャートを使って病気を早期発見！
学べること
アムスラーチャートとは、「視野のゆがみ」「見えにくさ」を発見するために自宅でも気軽に出来る検査
5位：遅延型IgGフードアレルギー検査って意味あるの？テレビの健康情報にご注意を！
学べること
『遅延型IgGフードアレルギー検査』は日本アレルギー学会も効果を否定しているもの
4位：爪のただしい切り方を皮膚科専門医が解説。「スクエアオフカット」を動画で学びましょう！
学べること
『スクエアオフカット』といって、爪はまっすぐ＆角は少しだけ落とすのがコツ
3位：『茶のしずく石けん事件』とは？食物成分配合化粧品などが招く食物アレルギーに注意
学べること
『茶のしずく石けん事件』では肌からの小麦成分の吸収が小麦アレルギーの原因となった。ピーナッツ配合スキンケア製品でピーナッツアレルギーになったり、大豆成分入り化粧水で大豆アレルギーになったりすることも
2位：日焼け止めの適切な塗る量を知っていますか？塗り方のコツを解説します
学べること
日焼け止めは重ね塗りが効果的！顔＆首には小さじ1杯分の日焼け止めを
1位：あせもの原因と対策を皮膚科専門医が解説！オススメの市販薬は？
学べること
あせもは、大量の汗をかいてエクリン汗腺が詰まることで生じる皮膚トラブル。症状が重いときはステロイドの塗り薬を使用することも可能で、市販薬では『リンデロンVs軟膏®』『リビメックスコーワ軟膏®』等が使える
ライターからのコメント
アクセス数1位に輝いた「あせもの原因と対策を皮膚科専門医が解説！オススメの市販薬は？」という記事を執筆した、皮膚科医の江畑先生からメッセージをいただきました
「 7-9月期」は、夏の代表的な皮膚トラブルである「あせも」の記事が最も読まれました。本記事のライターとして、とても嬉しいです。どうもありがとうございます！ (査読はあび先生にお願いいたしました。あび先生にこの場を借りて御礼申し上げます。)
あせもは身近な病気ですが、そのメカニズムや対応法について詳しくご存知無い方も多いと存じます。困ったときに適切な対応を取れるようにするため、未読の方にはぜひご一読いただけますと幸いです。また、「あせも対策にベビーパウダーは有効？」という記事と併せて読むと、あせもへの理解がさらに深まると思います。
(江畑先生)
いかがだったしょうか。来週以降は 10-12月のランキングを紹介予定ですので、ぜひそちらもチェックしてみてください！
COI
この記事に関して、開示すべきCOIはありません。
